パーソナルジムの中でも今急成長しているのが、全国に店舗展開を広げている「ポリ
シー」です。
利用者からの評判も上々で、マイナスの評価はほぼ見かけません。
今まではパーソナルジムに躊躇していたけれど「ポリシーなら」という方も続々と増え
ているのではないでしょうか。
今回は、利用者に大満足を提供しているポリシーについて、ポリシーだからこそ実現
できているその中身を徹底的にお伝えします。
パーソナルトレーニングジム「ポリシー」とは?

ポリシーの注目すべき点はたくさんありますが、一番はその「安さ」です。そして、その
安さとは逆に指導の質の高さが高評価を得ています。
ポリシーの詳細
パーソナルジムの一般的な料金相場は 1 カ月当たり 10~15 万円以上といったでしょ
う。
ところがポリシーでは、1 カ月 59,900 円からコースが用意されているのです。
今まで「パーソナルジムは高い」と思い込んでいた方には、まさに破格の料金設定で
しょう。
しかし、安くてもサービスの品質はまったく下がっていないというのが、ネットの口コミ
にたくさん見られます。
多くの有名芸能人も足を運んでいることから、その実力は確かなのではないでしょうか。
その証のひとつとしてポリシーは、2017 年にはダイエットコンシェルジュというサイトに
て、「ベストジムアワード賞」を見事に受賞しています。
ポリシーのコース
実際にポリシーにはどのようなコースが用意されているのか、その料金も含め以下を
ご覧ください。
2ヵ月集中ダイエットコース

2ヵ月集中ダイエットコースは、2カ月間で1回50分のパーソナルトレーニングが週に2回、合計16回行われるコースです。
それに加え、会員の方ひとり一人に合わせた、きちんと食べる食事指導があります。
また、16回のトレーニングすべてが終了した後、3ヶ月に1回、無料でトレーニングを受けられるリバウンド保証がついており、アフターフォローにも手抜きはありません。
内容に満足できなかった場合は、全額返金保証制度もあるので安心してトレーニングに取り組むことができます。
フルタイム定額通い放題プラン

フルタイム定額通い放題プランは、3ヵ月以上のコートとなっており、とにかくたくさんジムを使いたいという方へのおすすめコースです。
内容は、1回50分のパーソナルトレーニングと食事指導を行われます。週に3回以上ジムを利用したい方には、とても嬉しいプランですね。
手軽に始められる8回コース
手軽に始められる8コースは、ジムの費用を最も節約したい方向けのコースです。
2ヵ月間で、1回50分のパーソナルトレーニングを合計8回と、食事指導が行われます。週に1回のペースでのトレーニングですが、しっかりと食事指導もついてくるので、しっかりとダイエットに取り組むことができます。
超お得に!長期ボディメイクプラン
長期ボディメイクプランは、理想の体を目指して、長期的にじっくりとダイエットに取り組みたい方におすすめのプランです。
申し込みは、3ヶ月以上からの申込みとなっていますが、通常のコースと異なり1回からでも利用できるコースです。
- 通常コースよりも、利用時間帯や利用回数によっては、1 回当たりの料金が半額近く
なることもある。 - 体への負担がより少なく、よりリバウンドの心配が少ない。
- あくまでじっくり、自分のペースでダイエットに取り組める。
通常コースに比べ、とてもお得なコースとなっているので、しっかりと痩せたい方には最もおすすめのコースと言えるでしょう。
ポリシーの料金
ポリシーには上記で説明したように、数多くプランがあります。ここでは、ポリシーにあるプログラムの料金について解説していきます。
入会金:30,000円(税別)
ポリシーでは、入会する際に入会金が必要になります。
しかし、4~5万円という設定のパーソナルジムが多い中、ポリシーでは入会金を「30,000円(税別)」に抑えています。
2ヵ月集中ダイエットコース:168,000円(税別)
ポリシーにある「2ヵ月集中ダイエットコース」の料金は、168,000円(税別)となっています。
そのほかのパーソナルジムの2ヵ月コースと比較すると、料金設定は半額近い料金設定となっています。
また、2ヵ月で16回のトレーニングが行われるわけですから、1 回当たりは約1万円です。これにリバウンド保証もつくわけですから、かなりリーズナブルですよ。
フルタイム定額通い放題プラン:98,000円(税別)
フルタイム定額使い放題プランは、1カ月当たりの料金が98,000円(税別)です。
週に3回通えば1カ月で12回、週に4回通えば1カ月で16回ジムを利用できるわけで、通
えば通うだけお得ですね。
トレーニングに関しての質問などもすぐに指導を受ければ解消できますから、とにかく
回数を気にせずに通いたい方にはとてもおすすめのプランです。
手軽の始められる8回コース:119,000円(税別)
「手軽に始められる8回コース」は、とにかく費用を抑えたい方におすすめのコースとなっています。
料金は、2ヵ月で119,800円(税別)となっており、2ヵ月間で8回のパーソナルトレーニングが受けられます。
トレーニング回数は8回と少ないですが、食事指導は毎日行われるため、2 カ月間でしっかりと目標に向かえるコースですよ。
長期ボディメイクプラン
長期ボディメイクプランは、ジムを利用する時間帯によって料金が変わるプランとなっています。
その料金は、次の通りです。
- 8,000 円/月1回の利用
- 14,000 円/月2回の利用(1回当たり7,000円)
- 24,000 円/月4回の利用(1回当たり6,000円)
- 40,000 円/月8回の利用(1回当たり5,000円)
- 9,000円/月1回の利用
- 16,000円/月2回の利用(1回当たり8,000円)
- 30,000円/月4回の利用(1回当たり7,500 円)
- 56,000円/月8回の利用(1回当たり7,000 円)
長期ボディメイクは、通常のコースと異なり月々の利用回数を自由に選べるコースとなっています。
そのため、料金も上記のように回数によって料金が異なるので注意してください。また、長期ボディメイクプランには、加入特典として次のようなものがあります。
- 6ヶ月契約を一括払いすると「入会金半額」
- 1年契約を一括払いすると「入会金無料」
- 期間内に契約解除すると残期間分は清算
長期ダイエットプランには、このようなメリットもあるので、長期でダイエットに取り組みたいと考えている方にとっては、うってつけのプランですね。
トレーニング方法
ポリシーのトレーニングは、パーソナルトレーナーとの完全個室でのマンツーマントで行われます。
経験豊富なトレーナーの方が、あなただけに合ったトレーニングプランを作成し、徹底指導してくれるので安心してトレーニングに取り組むことができるジムです。
トレーニングルームには、筋トレ用のラックやバーベル、ダンベル、エアロバイク、バランスボール等が用意されており、ダイエットすると同時に、どのようにカッコよく美しく見せられるかということにもこだわっています。
ただ単に体重や体脂肪が数値的に減ったというダイエットとは、まったく別物なので、本当に「キレイ」「美しい」を追求する人が通うジムだといえるかもしれません。
また、ポリシーは、痩せたい部分や気になっている部分などをトレーナーに相談しておくことで、効果的に部分痩せもできるジムです。
そのため、気になる部分がある場合は、トレーナーの方に相談するようにしましょう。
食事指導
ポリシーでは、トレーニングを行った際に食事指導を受けることができます。
しかし、ポリシーでは、トレーニング時に行う食事指導だけではなく、毎日の食事に対するアドバイスを受け取ることができるのも特徴です。
毎日の食事指導の内容は、カロリーだけを抑える食事ではなく、偏りの無いバランスのとれた食事ができるようにサポートしてくれます。
さらにポリシーには、オプションで「食事の配達」サービスがあります。
「食事のアドバイスはもらっても実際にうまく実行できない」という方には、最適な栄養バランスが計算されている食事を配達してもらうことができるのです。
そのため、忙しくて食事管理がうまくできない方や自炊がめんどくさいといった方には、とても助かる有り難いサービスですね。
ポリシーのお店舗、詳細
ポリシーは、全国に18の店舗を構えているパーソナルジムです。ここでは、全国にあるポリシーの店舗の詳細を見ていきます。
- 北海道:札幌2号店、札幌店、
- 関東:銀座三丁目店、銀座一丁目店、渋谷店、池袋1号店、池袋2号店、北千住店、大宮店、武蔵小杉店、町田店、立川店
- 関西:梅田2号店、梅田店
- 中部:岐阜店
- 中国:広島店
- 九州:博多店
- 沖縄:那覇店
北海道
札幌2号店
営業時間 | 7:00~24:00(定休日なし) |
住所 | 北海道札幌市中央区南1条西5丁目17番地2 セントラル富士503号 |
最寄り駅 | 地下鉄「大通駅」より徒歩1分 |
札幌店
営業時間 | 7:00~24:00(定休日なし) |
住所 | 北海道札幌市中央区南4条東1丁目4-1 フォーシーンビル 212 |
最寄り駅 | 東豊線「豊水すすきの駅」 徒歩4分 |
関東
銀座三丁目店
営業時間 | 7:00~24:00(定休日なし) |
住所 | 東京都中央区銀座3-11-19 |
最寄り駅 | 東京メトロ日比谷線「東銀座駅」徒歩3分 |
銀座一丁目店
営業時間 | 7:00~24:00(定休日なし) |
住所 | 東京都中央区銀座1-6-6 GINZA ARROWS 7F |
最寄り駅 | 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅番6出口 徒歩30秒 |
渋谷店
営業時間 | 7:00~24:00(定休日なし) |
住所 | 東京都渋谷区東 1-2-24 菱和パレス青山南 408 号室 |
最寄り駅 | 各線「渋谷駅」徒歩5分 |
池袋 1 号店
営業時間 | 7:00~24:00(定休日なし) |
住所 | 東京都豊島区南池袋 1-14-2 リフュージュ・I・ノース 202 号室 |
最寄り駅 | JR「池袋駅」 徒歩5分 |
池袋 2 号店
営業時間 | 7:00~24:00(定休日なし) |
住所 | 東京都豊島区南池袋1丁目 11−13 リフュージュ・アイ・サウス 602 |
最寄り駅 | JR「池袋駅」 徒歩5分 |
北千住店
営業時間 | 7:00~24:00(定休日なし) |
住所 | 東京都足立区千住 3-4 ESI ビル 302 |
最寄り駅 | JR「北千住」 徒歩5分 |
大宮店
営業時間 | 7:00~24:00(定休日なし) |
住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町 2-141 コスモプレイス一の宮 503 |
最寄り駅 | JR「大宮駅」 徒歩5分 |
武蔵小杉店
営業時間 | 7:00~24:00(定休日なし) |
住所 | 神奈川県川崎市中原区新丸子東 1-982MOANA 静 501 |
最寄り駅 | 各線「武蔵小杉駅」 徒歩5分 |
町田店
営業時間 | 7:00~24:00(定休日なし) |
住所 | 東京都町田市原町田 6-25-12 アルトーレ町田 501 |
最寄り駅 | JR・小田急線「町田駅」より徒歩5分 |
立川店
営業時間 | 7:00~24:00(定休日なし) |
住所 | 東京都立川市曙町 2-31-4 レジス立川曙町 603 |
最寄り駅 | JR「立川駅」より徒歩5分 |
関西
梅田 2 号店
営業時間 | 7:00~24:00(定休日なし) |
住所 | 大阪府大阪市北区堂山町 15-4 梅田シティヴィラアクトⅢ 1106 号 |
最寄り駅 | 地下鉄「梅田」駅・阪急「梅田」駅 徒歩約6分 |
梅田店
営業時間 | 7:00~24:00(定休日なし) |
住所 | 大阪府大阪市北区鶴野町 4-11 朝日プラザ梅田 603 号室 |
最寄り駅 | 阪急梅田駅【茶屋町口】から徒歩5分 |
中部
岐阜店
営業時間 | 7:00~24:00(定休日なし) |
住所 | 岐阜県岐阜市神田町 5−15 山河ビル 2F |
最寄り駅 | JP「岐阜駅」 徒歩14分 |
;
中国
広島店
営業時間 | 7:00~24:00(定休日なし) |
住所 | 広島県広島市中区袋町 1-11 袋町 WING302 |
最寄り駅 | 広電本線「立町駅」 徒歩5分 |
九州
博多店
営業時間 | 7:00~24:00(定休日なし) |
住所 | 福岡県福岡市中央区大名 1-2-6 アメニティ大名 703 |
最寄り駅 | 西鉄「福岡駅」徒歩9分 |
沖縄
那覇店
営業時間 | 7:00~24:00(定休日なし) |
住所 | 沖縄県那覇市おもろまち 4-6-19 FLEX おもろまち 403 |
最寄り駅 | ゆいレール「おもろまち駅」 |
POLICY(ポリシー)が選ばれる理由
数あるパーソナルジムからあえてポリシーが選ばれるには、それなりの理由がありま
す。それが、次の理由です。
トレーナー全員が経験豊富
ポリシージムでは、ポリシーの代表を務めている方も経験豊富なトレーナーであり、ボディデザインのための専用プログラムを作成しています。
そして、アルバイトは一切雇っていません。
元プロ野球選手や元プロフットボール選手だったトレーナーも在籍していて、一流のトレーナーたちが正社員として責任を持って指導にあたっています。
他のトレーニングジムと比べ料金が安い
先にも述べましたが、ポリシーは他のトレーニングジムと比べて、圧倒的に料金が安いです。
それは莫大な広告費をかけることなく、モデルさんや芸能人が通ったり、口コミで高評価が広がったりしたことが、低料金を実現した要因でしょう。
では以下に、他のパーソナルジムとの料金比較を示します。
他のパーソナルジムとの料金比較
ここでは、ポリシーとそのほかのジムの料金比較を紹介していきます。圧倒的に安いポリシーの料金を確かめてください。

R社 | M社 | T社 | POLCY | |
回数 | 16回 | 16回 | 16回 | 16回 |
期間 | 2ヵ月 | 2ヵ月 | 2ヵ月 | 2ヵ月 |
入会金(税別) | 50,000円 | 50,000円 | 38,000円 | 30,000円 |
コース料金(税別) | 298,000円 | 320,000円 | 196,000円 | 168,000円 |
合計(税別) | 349,000円 | 370,000円 | 234,000円 | 198,000円 |
上記の表はポリシーの公式ホームページにあるものですが、入会金とコース料金両方とも、他のジムとは明確に安いですね。
ジムによっては、数万~数十万円も違うので、その分の差を違うボディケアやダイエットが成功した後の別の楽しみにも活用できます。
ポリシーの料金設定は、「ちょっと安いね」の域をはるかに超えた安さです。
ダイエット成功事例
ポリシーでの実際のダイエット成功事例を紹介します。
Aさん 4ヵ月

before | after | 変化値 | |
体重 | 95㎏ | 78㎏ | -17㎏ |
体脂肪率 | 31% | 14.5% | -16.5% |
Gさん 4ヵ月

before | after | 変化値 | |
体重 | 87㎏ | 49㎏ | -38㎏ |
体脂肪率 | 41% | 23% | -18% |
Kさん 4ヵ月

before | after | 変化値 | |
体重 | 85㎏ | 73㎏ | -12㎏ |
体脂肪率 | 28% | 17% | -11% |
Sさん 3ヵ月

before | after | 変化値 | |
体重 | 90㎏ | 65㎏ | -25㎏ |
体脂肪率 | 42% | 27% | -15% |
トレーニング成功事例
ポリシーでのダイエットは、ただ痩せる、体重が減る、体脂肪が減るというだけではありません。
以下の方のように筋肉をしっかりつけたい方やコンテスト等に出たいといった方にもおすすめです。
ポリシーは美しくカッコよくボディをデザインするというコンセプトがありますから、筋肉をつけたい方には「魅せる」体作りの達成に導きます。

before | after | 変化値 | |
体重 | 63㎏ | 78㎏ | +15㎏ |
体脂肪率 | 20% | 23% | +3% |
さらに

before | after | 変化値 | |
体重 | 78㎏ | 63㎏ | -15㎏ |
体脂肪率 | 23% | 8% | -15% |
一度体重が15kg増えて、再び15kg減って元の体重に戻っています。しかし、体脂肪率は、当初から12%減になっているという、ある意味マジックのような変化ですね。
体重は元通りでありながら、脂肪は減って筋肉が増量したわけです。これはダイエットというより、まさしくボディデザインです。
パーソナルジムPOLICY(ポリシー)口コミや評判
ポリシーに関するネットへの口コミや評判を紹介します。
りんご(女性)
パーソナルトレーニングを検討していて比較的 低価格なこと。評判もいいのでポリシーに2ヶ月間お世話になりましたが、トレーナーさんがフォームや食事に関することなどを丁寧に教えてくれるところで良かったです。
比較的に予約も取りやすく、混みやすいと言われる大手にしなくて良かったなぁと実感することも。
トレーニングやサポート面はしっかり受けることができ、前向けに通えるパーソナルジムでした。余分な脂肪を落とすことができ嬉しい結果になれました^^/
引用:https://bicomi.jp/gym/policy/
ポリシーの指導にも料金にもとても満足の結果だったようです。必死に頑張ったというよりも、安心して楽しく取り組めた様子が伝わってきます。
やる気(男性)
男性です。POLICYにてダイエットとボディメイクをサポートしてもらい食事はきついコントロールはせず、週二回のトレーニングはキツかったですが、満足に行く筋力アップできました。
トレーナーさんは知識が豊富で、やる気とモチベーションを引き出させてもらえるところでした。店舗も駅から通いやすい場所でした。お世話になりました〜
引用:https://bicomi.jp/gym/policy/
男性の利用で、ダイエットと筋肉増量の両方が叶ったようです。トレーナーさんの存
在がとても心強いサポートになったのですね。』
z1(男性)
担当してもらったトレーナーさんが丁寧な方で良かった。男性ながら長年の運動不足でしたが、トレーニングの面、丁寧にアドバイスしてもらえ助かりました。
また、食事面に関しても過度な制限はなく、日々の生活に合わせた提案をしてもらえたのでとても良かった。
お店の雰囲気がとてもアットホームなので、変な緊張感が無くトレーニングを続けられる事が出来ました。
トレーニングも食事も日々の積み重ね。POLICYを通していい結果でコースを終えたので、これからの日々にも活かしていきたいと思います!引用:https://bicomi.jp/gym/policy/
トレーナーさんや店舗の雰囲気がとてもリラックスできたようです。技術やテクニック
も大事ですが、その場所に流れている「気」も重要ですね。
内緒(女性)
もともと大手パーソナルジムに通っていたのですがトレーナーさんと合わず、ポリシーさんにて乗り換えて通いましたが、担当してもらったトレーナーさんが信頼できる方でした。
無理をしすぎないトレーニングに食事の提案で丁寧にサポートしてもらえ、辛いと感じるトレーニングでもしっかり励ましてもらえ良かったです(笑) 結果も出てきてまだコース期間中ですが、頑張って通えそうです
引用:https://bicomi.jp/gym/policy/
ジムを変えたことで、とてもトレーナニングがとても前向きになったのですね。トレー
ナーさんととてもうまくコミュニケーションがとれているようで、結果が楽しみです。
まずは無料カウンセリングへ!!
ポリシーのことを知って、もし興味が湧いたのであれば、ぜひ無料カウンセリングに足を運びましょう。
「本当にボディデザインが可能なのか?」「自分がどう変われるのか?」等、なんでも聞いてみてください。
トレーニングまでの流れ
無料カウンセリングに申し込むところから、トレーニングを始めたれるところまでの流れを解説していきます。
お問い合わせ

ポリシーの公式ホームページのお問い合わせフォームからか、電話で直接問い合わせしてください。ポリシーからの折り返しの連絡がきた時点で、無料カウンセリングの予約が完了します。
無料カウンセリング

あなたの理想の身体がどういったものかを詳しくヒアリングします。それに基づいて、トレーナーがあなたにあった最適のトレーニングムニューを作成してくれます。
トレーニング開始

その後入会が完了したら、即トレーニングを開始できます。食事のサポートや生活習慣のアドバイスも始まります。
無料カウンセリング申し込み方法
無料カウンセリングの申し込み方法には、次のものがあります。
- 電話により直接申し込む
- LINEの友達追加から「ポリシー」を登録し申し込む
- 公式サイトにあるWEB予約フォームから申し込む
公式サイトの最下部に、各種のお問い合わせ方法があります。そこで、無料カウンセリングを希望する店舗、希望日時等を伝えることで、無料カウンセリングに申し込むことができます。
希望した日時に、すでに予約が入ってしまっている場合予約できない可能性があります。
まとめ
今回は、利用者からたくさんの高評価を得ているパーソナルジム「ポリシー」の口コミ、料金、プログラムメニュー、店舗、成功事例などポリシーの中身を紹介しました。
その料金の安さと質の高さは、ポリシーでボディデザインに取り組んだ方たちに大満足を与えています。
それは、安いこと以上に指導に納得できた結果ではないでしょうか。
ポリシーの中身を知って、少しでもきになるようでしたら、まずは無料カウンセリングに申し込みましょう。
無料カウンセリングでは、強引な勧誘などはありませんから、まずは自分の目でポリシーをしっかりと確かめることがおすすめです。
その場で、ボディデザインの可能性を感じたらぜひ、入会しトライしてみましょう。
多くのHMBサプリの商品がある中で、どれが本当に効いて安いのか悩みますよね。
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