テレビCMで良く見かけるライザップですが、芸能人が多数利用していることで有名です。
ライザップのCMで痩せている芸能人を見ますが、ライザップの後はどうなっているのか気になりますよね。
本記事は、ライザップのCMにも出演していた仲宗根泉（なかそねいずみ）のその後についてお伝えします。
HYの仲宗根 泉って一体どんな人物？
最近テレビで、見かけることが多い仲宗根さんですが、ライザップのCMくらいしか知らないと言う方もいるのではないでしょうか。
そこで、仲宗根泉について知らない方もいると思うので簡単に紹介します。
仲宗根 泉（なかそね いずみ）：プロフィール
仲宗根さんは、1983年11月1日生まれ、沖縄県うるま市出身です。
2000年からバンド活動をしています。バンド名はHYで、キーボーディストとボーカリストとして地元沖縄で活動開始しました。
2013年には、所属事務所との契約を解除し、沖縄を地盤に自主レーベルにて活動しています。
また、「あなたへ」「バイバイ」という詩集も刊行しています。
2012年には、第一子となる女児を出産しています。HYのほかに、同じ沖縄出身のKiroroと「さんご」 というユニットでも活動しています。
HYはどんなバンド？
2000年にHYを結成しました。2003年にリリースした「Street Story」が発売したと同時にオリコンチャート1位を獲得しています。
また、そのアルバムが4週連続の1位となり、インディーズとしては初の記録を作ります。このアルバムで、HYの人気は急上昇しました。
2010年と2012年にNHK紅白にも出演しています。NHK紅白後は、ドラマや映画の主題歌などにも歌が起用されています。
仲宗根 泉がライザップに挑戦したきっかけは？
多忙な芸能人が、ライザップを始めようとしたきっかけは気になりますよね。仲宗根さんは、子供もおりバンド活動も行っています。
その仲宗根さんが、ライザップに挑戦しようとしたきっかけをお伝えします。
きっかけはファンからのメールから
仲宗根さんが、ダイエットをしようと思ったきっかけは、ファンからのメールでした。
「体が心配なので痩せてほしい」とファンの方に言われたのがきっかけです。しかし、仲宗根さんは、過去にダイエットに挑戦しています。
正しいダイエットの知識がなく、運動嫌いもあいまってたびたび挫折していました。そんのような、沖縄ローカルの番組企画で、ライザップに初挑戦しました。
仲宗根 泉がライザップで激やせ！
ライザップのCMで、激やせしていることがわかります。しかし、ライザップ前と後ではどのように変わったか気になりますよね。
ライザップの前と後では、どんな違いがあるのか比較してみましょう。
ライザップ前
仲宗根さんは、もともと太りやすい体質のようで、ダイエットをしてはリバウンドを繰り返していたそうです。
リバウンドの影響は、普段の生活にも影響しているようです。太りすぎで、膝が痛かったり、腰が痛くて娘を抱っこしてあげることもできなかったりするくらい太っていました。
ライザップ後
ライザップを始める前は「どこかで挫折すると思っていた」そうです。
しかし、ライザップ後は、体重－10.4kg、体脂肪率－6.5%のダイエットに成功しました。
特にウエストの変化が大きかったそうで、我流でダイエットしたときよりも引き締まった体を実感しているとのことです。
ライザップ前とライザップ後の比較
仲宗根さんは約半年で10.4kg の減量に成功しています。体脂肪率も-6.4%を達成したそうです。見た目でも痩せたのがわかりますね。
| 体重 | 体脂肪率 |
| 79kg → 68.6kg | -6.4% |
仲宗根 泉出演：ライザップCM動画
ライザップへの挑戦や10kgの減量体験を元に、仲宗根さんが作詞と作曲をしたのが「DEBUと言われて」です。
MVには、仲宗根さんの実際のトレーニング映像も収録されています。
仲宗根 泉はリバウンド？ライザップ後の体型は？
ライザップのCMで激やせしたのがわかりますが、その後どうなったのか気になりますよね。
仲宗根さんが、ライザップを終えたあとどのような変化があったのかお伝えします。
現在の体型は？
リバウンドしたか確認するのは、写真だけでは難しいです。
しかし、ライザップ成功直後よりかは太っていますね。リバウンド率が低いライザップでも体型を維持するのは簡単ではないようです。
ライザップ後リバウンド？
ライザップのリバウンド率は、10%以下だそうです。ライザップ後、糖質制限やトレーニングを怠るとライザップ成功直後より太る傾向にあります。
しかし、我流でダイエットしていたときよりも、ライザップのほうがリバウンドしても増える体重の量が少ないそうです。
バンドでのツアーや育児で忙しい仲宗根さんですが、体型は現在でも維持されているといえます。
仲宗根 泉 ライザップ後リバウンド：まとめ
仲宗根さんのように、運動嫌いやダイエットを失敗してきた方でも、ライザップでは体重の減量に成功しています。
仲宗根さんは、ライザップでのダイエットに対して以下のようにコメントしています。
ダイエットとリバウンドを一生繰り返すのなら、ライザップの3カ月にかけたほうがいいです。一生のうちの3カ月って考えたら、ものすごく短いじゃないですか。
仲宗根さんの、ライザップ後の写真だけでは判断できませんが、リバウンドしている可能性は高いです。しかし、我流でダイエットをしているときよりもリバウンドしても増える体重の量は少ないと言えます。
リバウンドしないためには、ライザップの食事制限やトレーニングを続ける必要があるかもしれません。
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