女性の方であれば、だれでも憧れる結婚式。
人生に1度きりの結婚式であれば、「最高のプロポーションでウエディングドレスを着たい!」「みんなに最高に美しい姿を見てほしい!」と思いダイエットを行う方も多いのではないでしょうか。
ただ、「結婚式までの日にちが…」「来月までに痩せないと…」などと悩んでしまっている方もいるはずです。
しかし、そのような方でも諦めないでください。
ライザップでは「ブライダル直前ダイエットコース」と言うものがあり、通常よりも短い期間で痩せることができます。
そのため、結婚式までの日にちがない方や露出する部分だけでも痩せたいという方におすすめのプランです。
それでは、「ブライダル直前ダイエットコース」について詳しく見ていきましょう。
ブライダルコースがあるライザップウーマンとは?

ライザップウーマンとは、女性の方のシェイプアップや女性の方がより美しくなるために特化した女性専用のライザップです。
約10万人のボディメイク実績をもとに、多種多様の悩みを抱えた女性に適したプログラムを構成しているので、美しくきれいに痩せることができます。
また、通常のライザップとは異なる点がいくつかあります。
- ファンクショナルトレーニング(体幹トレーニング)
- 姿勢の補正
- 美容マシーン
ライザップウーマンでは、女性の方を理想の美しくさまで導くためのプログラムとなっています。
体幹や姿勢の補正といったボディケアがプログラムに含まれているのも、ライザップウーマンの特徴です。
また、トレーニングや食事制限、カウンセリングなども女性のための「美」を考えたものになっています。トレーナーもすべて女性のため、女性特有の悩みも相談しやすくなっています。
外面や内面、ともに美しくきれいになることができるので、女性の方にはライザップウーマンがおすすめです。
ライザップウーマンのコース
ライザップウーマンでは、「美ボディメイクコース」と「ペアセッション」と言った2つのコースが用意されています。
その中でも、「美ボディメイクコース」では、それぞれ目的に合わせた4つのプログラムがご用意されています。
- モデルプログラム
- モデルボディメイク
- 産後ダイエット
- ブライダル直前ダイエット
これらのコースやプログラムによって、目的や内容が異なるため選ぶ際はあなたの目的に合ったものを選ぶようにしましょう。
美ボディメイクコース

美ボディーメイクコースは、自分の理想の身体を作り上げたり、気になる部分を徹底して鍛えたりできるコースです。
また、女性の悩みにあったプログラムを自らでカスタマイズできるので、短期間で痩せたい方やリバウンドをしない体を作りたい方にもおすすめです。
美ボディメイクコースは、次の4つのプログラムで構成されています。
- モデルプログラム
- モデルボディメイク
- 産後ダイエット
- ブライダル直前ダイエット
美ボディメイクコースでは、女性の悩みを考えたプログラムとなっているので、効率良くシェイプアップすることができます。
自分にあったプログラムを選び、理想の身体を手に入れましょう。
モデルプログラム:60日~

モデルプログラムコースは、次のような悩みを抱えている女性の方におすすめのプログラムとなっています。
- 自分のなりたい体型や憧れの人の体型になりたい
- ただ単純にダイエットしてしまうだけでは物足りなく感じている
- 美しくなることを諦めてしまっている
- より各部位に特化したプログラムを受けてみたい
- 憧れの人の体型になりたい
モデルプロググラムでは、憧れの体型を目指したり、より身体を引き締めたかったりする方へのプログラムです。
60日間から通うことができ、あなたの目的に合ったトレーニングや食事をサポートしてもらえるため、効率良く理想の身体を目指せます。
モデルボディメイク:60日~

モデルボディメイクコースは、「モデルのようにどんな服でも着こなしたい!」「モデルのようなスタイルを目指したい!」と思っている方にはおすすめのプログラムです。
そのため、次のような悩みを抱えているのであれば、モデルボディメイクを選ぶようにしましょう。
- どんな服も着こなせるモデルのようなプロポーションに憧れる
- 体脂肪率の高さ、重力に負けてきたボディラインが気になる
- ここ数年で10㎏太った
- 30代、40代になり一気に体型が崩れた
- 今年こそ最後のダイエット。モデルのようなプロポーションを目指したい
モデルボディメイクでは、スタイルを重視したプログラムとなっています。モデルのように美しくきれいに痩せたい方にはおすすめのプログラムです。
産後ダイエット:60日~90日間

出産後、体系の変化で悩んでいる女性の方も多くいるのではないでしょうか。
「子供を産んでから体型が戻らない…」「産後に緩んでしまった骨盤を修正したい…」とさまざまな、悩みがあるはずです。
このような方には、産後ダイエットがおすすめです。
- 産後、体質が変わって体型が戻らない
- 産後緩んだ骨盤をしっかりと締めたい
- 職場復帰や保育円などで、外に出る機会が多くなるので短期間で体型を戻したい
- 忙しくて通えるか不安
- 痩せたいし綺麗になりたいが毎日食事で何を食べたら良いが、など考える暇がない
産後ダイエットコースでは、出産後の女性の悩みを解消できるプログラムとなっています。痩せにくくなってしまった体型でも、効率良くシェイプアップできるので美しく痩せられます。
出産前の美しい身体を取り戻したい方は、産後ダイエットプログラムがおすすめです。
ブライダル直前ダイエット:30日~60日間

結婚式を直前に控え、「人生1度きりの結婚式なら最高の姿を披露したい!」と思いダイエットに励む女性の方も多いのではないでしょうか。
そのような方であれば、ブライダル直前ダイエットコースがおすすめです。
- 全体的にサイズダウンし理想のボディを手に入れたい
- 挙式が来月で、背中、二の腕等ドレスから露出する上半身のラインを中心に作り上げたい
- 最高に姿でバージンロードを歩きたい
- 挙式後もリバウンドしにくい理想のボディを手に入れたい
ブライダル直前コースは、ほかのプラググラムとは異なり「期間が30~60日」となっています。
それは、「来月までに痩せたい!」「結婚式まで時間がない!」という方のために、30日間でも理想の身体を目指すプログラムとなっているからです。
ただ、注意しなければいけないことがあります。
それは、30日間(1ヵ月)のプランではないと言うことです。あくまでも、ダイエット直前プログラムは60日間(2ヵ月)のコースとなっています。
- 「30日で痩せたい方の場合」 30日間で痩せるプログラムを組み、残りの30日間でリバウンドしづらい体を作っていく
- 「45日で痩せたい方の場合」 45日間で痩せるプログラムを組み、残りの15日間でリバウンドしづらい体を作っていく
このように、ブライダル直前ダイエットコースでは痩せたい期間を自由に選択することができるコースとなっています。
しかし、30日でダイエットに成功した場合でも、60日間はライザップウーマンに通う必要があるので注意してください。
ペアセッションコース:60日~90日
ペアセッションコースは、友人や家族、または新郎などと共にライザップに通いたい方におすすめのコースとなっています。
- 興味はあるけど金額が高くて、通えない
- 母親・親友…丁度一緒に通って、喜びを分かち合いたいパートナーがいる!
ペアセッションコースでは、友人や家族と2人でダイエットに挑戦できるので、互いを応援したり、モチベーションを保ちやすかったりと言ったメリットがあります。
トレーニングや食事についても、情報を共有できるので1人で悩む心配もありません。
「1人では続けられるか不安」「誰かと一緒ならキツイダイエットを乗り越えられそう」と言った方であればペアセッションコースがおすすめです。
また、ペアセッションのメリットはモチベーションの向上だけではありません。
ペアセッションは、1人ライザップウーマンに通うよりも「料金を抑えられる」メリットもあります。
次の表は、美ボディメイクコースに1人で通った場合とペアセッションコースに通った場合の1人当たりにかかる料金を現したものです。
美ボディメイクコース | ペアセッションコース | |
入会金(税別) | 50,000円 | 50,000円 |
2ヵ月コースの料金(税別) | 298,000円 | 398,000円 |
総額(税込み) | 375,840円 | 483,840円 |
1人当たりの料金(税込み) | 375,840円 | 241,920円 |
このようにペアセッションコースに通った方が、1人当たりおよそ130,000円も料金を抑えることができるのです。
そのため、1人では料金が高くて通えないと悩んでしまっている方でも、ペアセッションコースを利用することで料金を抑え、安く通うことができます。
1人ではダイエットが不安な方や料金を抑えたい方は、ぜひペアセッションコースを活用するようにしましょう。
結婚式までに痩せたいならブライダルコースがおすすめ
冒頭でもお伝えしたように、「人生1度きりの結婚式であれば最高の姿で迎えたい」と思っている方も多いはずです。
そのため、急いでダイエットを行う方もいるのではないでしょうか。
このように、「結婚式までに痩せたい!」と思っているのであれば、ライザップウーマンのブライダル直前ダイエットコースがおすすめです。
ここでは、ライザップウーマンにある「ブライダル直前ダイエットコース」について詳しく解説していきます。
結婚式までに、絶対に痩せたいと望むのであればブライダル直前ダイエットコースをご利用するようにしましょう。
トレーナーとマンツーマン指導だから挫折しにくい!
ブライダル直前ダイエットでは、マンツーマンの指導を専属トレーナーから受けることができます。
ダイエットで挫折しそうな場合でも、さまざまな面からサポートを受けることができるので、諦めずにダイエットに励めます。
また、どんな小さな悩みでもトレーナーに相談できるのも、マンツーマントレーニングを行えるライザップのメリットです。
特に、ダイエットやボディメイク中は停滞期があります。
体重の変化がなく焦りを感じてしまったときでも、トレーナーが的確なアドバイスやメンタルケアを行ってくれるので一緒に乗り切ることができます。
的確な目標設定で、効率が良い!
ライザップウーマンでは、ベテランのトレーナーがあなたの目標や痩せたい期間を聞くことで、あなたに合った最適のプログラムを考えてくれます。
そのため、的確な目標をもってダイエットに励めるので、効率良く痩せることができます。
また、目標の体重や期間から食事の方法などものアドバイスも受けられるので、結婚式までに必ず痩せたい方は、ブライダル直前ダイエットコースがおすすめです。
挙式後も太りにくいカラダを作れる!
ライザップウーマンのブライダル直前ダイエットコースは、結婚式前までに痩せて終わりではありません。
結婚式までに目標の体重やスタイルを目指せるのはもちろんですが、挙式後もリバウンドしにくい体型を作れるのも、ブライダル直前ダイエットコースのメリットです。
最高の姿で結婚式を終えたのであれば、最高のスタイルを維持したいのが本音ですよね。
結婚式を終え、すぐにリバウンドしてしまってはせっかくの努力がムダになってしまいます。
また、間違ったダイエット方法でダイエットを行っても、痩せて美しくきれいなったボディを保つことはできません。
結婚式での最もきれいで美しいスタイルを保つためにも、ブライダル直前ダイエットコースを活用し美しくなるともに、リバウンドしづらい身体を手に入れてください。
ブライダル直前ダイエットの料金は?
今まで、ブライダル直前ダイエットコースのメリットをいろいろ紹介してきました。ただ、料金がいくらかかるのか気になる方もいますよね。
そのため、ここではブライダル直前ダイエットコースにかかる料金を説明していきます。
ブライダル直前ダイエットコースに通ってみようと考えている方は、かかる料金を把握し、準備しておくようにしてください。
入会金:50,000円(税別)
ライザップウーマンでも、通常のライザップと同様に入会金は必須となっています。
どのプログラムやコースを利用する場合でも、入会金50,000円(税別)がかかるので注意が必要です。
ブライダル直前ダイエットコースを利用する場合は、コース料金だけではなく入会金もご用意しておくようにしてください。
一括払いの場合:348,0000円(税別)
ブライダル直前ダイエットコースを一括払いでお支払する場合、次の料金がかかります。

入会金(税別) | コース料金(税別) | 総額(税別) | 税込み価格 | |
2ヵ月コース | 50,000円 | 298,000円 | 348,000円 | 375,840円 |
ブライダル直前ダイエットの2ヵ月コースを一括払いする場合の料金は、合計375,840円(税込み)です。
ただ、一括払いで銀行振込を使用する場合、別途で振り込み手数料がかかるので注意してください。
分割払いの場合:594,804円(税込み)
ブライダル直前ダイエットコースを分割払いでお支払する場合、次の料金がかかります。

お支払い例 60回(60カ月)払い 頭金0円の場合 | |
初回お支払い額(1回) | 10,704円 |
月々お支払い額(59回) | 9,900円 |
お支払い合計 | 594,804円 |
お支払い回数 | 60回 |
実質年数 | 19.8% |
ブライダル直前ダイエットコースは高額のため、分割払いをご利用する方も多いはずです。
一括払では、高額に感じでてしまう料金でも、分割払いを活用することで月々9,900円(60回払いの場合)とお手軽な価格に抑えることができます。
また、自分の経済状況にあったお支払い回数を選択できるのも、分割払いのメリットと言えます。
ライザップブライダル:まとめ
ライザップウーマンにあるブライダル直前ダイエットコースは、結婚式までに痩せたい方におすすめのコースとなっています。
目標や目的、痩せたい期間にあったプログラムを構成してくれるため、トレーニングを効率良く行えます。
また、結婚式後のリバウンド対策も行えるので、挙式で披露した最高に美しい体を保ちたい方にも、ブライダル直前ダイエットコースがおすすめです。
「結婚式までに必ず痩せたい!」「最高に美しい姿でウエディングドレスを着たい!」と思っている方は、ブライダル直前ダイエットコースを活用し美しくきれいな体を手に入れてください。
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